【パチ店長】人生変えたいから朝活はじめた【効果なし】

 

えへへ。デブっちょ店長です。

おはようございます。

 

 

 

生意気言ってすみません。

結論、朝活は
”効果なし”ではありません

 

ぐうたら人生
ダメダメな生活

 

変えたければ
朝活をはじめるべき！

ぶっちゃけ、
未来の自分に託した努力は
未来の自分も
９９%やってくれません。

未来の自分って
大抵頼りないですよね。

だから、
今の自分しか信用できない！

今できれば、
未来の自分は
協力的でいれくれると信じて

朝活、３日目！

平日も、土日も、休みも
朝早く起きる

 

僕は朝が苦手

朝は二度寝をするもんって
小学生からずっと思っていました。

でも
これって大間違い！

アフィラさんはじめ
成功者、起業家など

お金の持ちの
ほとんどの共通点は
朝が早い！

早起きをして
「行動」していることに
気が付きました。

成功者の共通点

最初は、
田舎のおばあちゃんかよ！
って心の
どこかで思っていた。

けど、学べば学ぶほど

尊敬、憧れの人は
朝活をしていました。

真似る。

トコトンパクろうって
思い、僕、店長もはじめました。

とはいえ、二度寝が好きな僕
本当に大丈夫って？続くの？

・何時に起きるの？
・朝活で何するの？

これから朝活に興味がある人に
朝活の疑問にお答えして、
ちょっとでも
参考になれればと思い
記事を書きます。

ぶっちゃけ
生意気言ってすみませんが、

今の人生を変えたい…けど
１カ月前と何も変わっていない

と思うなら、
まずは朝活した方がいい。

 

◆店長の朝活とは

とりあえず

５時

朝起きたら、

コップ１杯の水を飲んで
トイレしてから

 

二度寝しないようだけを
僕は工夫してます。えへへ

起きたら、
火事だと思って

水とトイレだけして、
最短で外に出る。

 

外に出てから、
公園で顔を洗って
Voicyで耳学しながら
朝ウオーキングです。

• フリーランスの学校
• しゅうへいさん
• 大河内薫マネリテ
• 西野亮廣さん
• 鴨頭義人さん
• ＫＹＯＫＯ先生
• おでんさん

 

１.５倍速で聞きながら、
ウオーキングです。

１５～２０分
のんびり、
ゆっくり歩きます。

 

今日は、魚群ではなく
カエル群が出現しました。

 

踏みそうになりましたが
大当たりって感じです。

からの～　水風呂です。

 

これがめっちゃ気持ちいです。

さっぱり！

あとはツイッターで、
おはようっの挨拶ツイート

瞑想１０分

この朝活、ルーティンが
めっちゃ充実しています。

 

◆朝活のメリットとは

朝活の効果で実感しているのは

 

まぁ！まだ３日間なので
これからもっと効果があるかも、

 

また逆にデメリットも
見つかるかも・・・

トータルで見ても
メリットの方が上回るのは
確実だと思います。

 

◆まとめ

結局のところ、
朝早く起きることには
メリットが多いから

早く起きて、
行動しているだけでも

 

最初は
いいのかなぁって
思っています。。

１日の時間を
有効に使える！

 

手っ取り早いのが、
朝１時間早く起きるです。
時間を有効利用できる！

１カ月、毎日１時間
やるだけでも十分変わる。
これを１年続ければ
人生も変わっていくのが

ほんとうにわかります。
是非、
はじめてみてください

ありがとうございました